Eat your cereal!

Uma boa granola, sementes de linhaça, chia e gérmen de trigo. Juntem-lhe umas bagas de goji ou uns arandos e para além de energia, adquirimos muitos antioxidantes para dar ânimo ao dia.

Uma sugestão minha é fazerem este preparado para o vosso pequeno almoço.

Se não comem em casa, façam como eu: preparei caixinhas individuais para toda a semana e depois é só juntar o iogurte ou leite de soja. 

Satisfação garantida.

Granola, chia and cranberries are the perfect boost for the day.

They give you antioxidants and energy for you to fight those grey hairs that start to be seen…

I prepare the daily dosages for the entire week, so every morning I just need to add yogurt or soy milk.

Garanteed Satisfaction!

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